Humidade e conforto térmico

Humidade e conforto térmicoO grau de humidade do ar, além da sua pureza e da sua temperatura, exerce grande influência sobre a saúde. Também neste caso, as preferências individuais variam. Algumas pessoas dão-se bem com o frio, quando o ar é extremamente seco; outras reagem mal a este tipo de clima, o qual lhes provoca irritação do nariz e da garganta. Por outro lado, algumas sentem-se magnificamente em climas quentes e húmidos, enquanto outras, nessas condições, não podem viver sem auxílio de ventoinhas ou ar condicionado. No entanto, dado que o suor se evapora mais rapidamente no tempo seco, fazendo assim baixar a temperatura do corpo, quase todas as pessoas suportam melhor o calor quando este não é acompanhado de humidade. A propósito: existem vários desumidificadores para uso doméstico, mas quase todos de pouca utilidade.

Ainda em relação aos climas quentes, não é aconselhável expor o corpo diretamente aos efeitos refrescantes da ventoinha, principalmente de noite, pois o arrefecimento demasiado brusco pode provocar nevralgias, reumatismo ou mesmo uma pneumonia.